讀書會第一次開始，剛開始大家暖身閒談，接著我運用內觀及催眠法帶七輪冥想及光能，整個過程帶給幾個伙伴提升各種不同的感官知覺的潛能。這是我第一次嘗試用這樣的組合，在自我檢討時，自我覺察到或許自己還不夠熟練，還需要更多的學習與練習。然而在整個過程中也讓我想起佛教裡的一個故事～
在佛陀時代，有個很富有的員外，非常遵從佛陀的教義，也常常散財佈施行善。有一天，有個行僧來到員外的村莊，員外將之尊為三寶，引到家中供養，禮敬為上賓。然而，這位行僧，其實是位逃犯，為求逃避官府的緝捕，便從寺廟偷得一件袈裟，偽裝僧侶。他僅略聞一些佛法，但連經典都未曾讀頌過，可是，以僧侶身份到了員外家之後，只能天天假扮僧侶，禮拜誦經，為員外開示。然而，每當假僧誦經開示時，員外總是虛心地低頭聆聽，不斷的往內觀照修行。經過一段時日後，在佛經的潛移默化下，這位僧侶逐漸產生懺悔心，有一天，在誦經時，這位假僧脫下袈裟，留下一封信，悄悄的走了。但是，由於員外完全安住在自己的內心觀照，已達到渾然忘我的境界，頓然之間，靈光乍現，所有的執著已被放下，假我也已完全脫落，真如本性現前，當下證得阿羅漢果。當員外由內心完全清澈超脫的境界，返回現實界時，才發現僧侶不見了，只留下一件袈裟。員外拿起信看完之後，內心莞爾一笑，說道：善哉！善哉！
信上寫到：員外，對不起，我欺騙了你，其實我只是個逃犯，不是什麼大師，在此我懇請你原諒我欺騙了你。在此我也由衷地謝謝你這些日子對我的禮遇，而且由於你的緣故，讓我能有機會真正接受佛法。由於這段緣分，讓我學會懺悔，今天，我要為我自己所做的行為負責任，所以我要去投案，不管結果如何，我都願誠心去面對與接受。如果我還能有生，願意真正出家為僧，帶著您對我的慈悲，去弘揚佛法。再次拜謝你的恩澤。
團體，不只是單向聽講師或領導的知識傳授或教誨，更重要的是，能否從所有成員的互動過程，觀照到自己的內在，讓自己的真我呈現，找到自己那份真如本性。在這次讀書會中，我看到參加的伙伴都是善知識，每個人都觀照到自己，也都願意無私的拋出分享，整個過程，真的很美，很真，相信每個人都能有很深的體驗～
--
人我關係讀書會第二講就在下週！
閱讀書籍：身體的情緒地圖（心靈工坊）
閱讀範圍…到第四章「動態之輪四階段」第126頁
歡迎隨時報名，有意報名者請至 http://goo.gl/nvRwV 填寫報名表，或傳簡訊至0989-998267報名，以利寄送閱讀材料及相關通知。
（四月已填表報名者免填，請與盈璋聯絡本月是否出席）
議題：
一、透過身體的動作，覺知自己成癮的行為或思想
二、我對「動態之輪」的認識與應用…運用自覺與擁有的技能。
練習：
請在這週裡，透過身體動作…運用自己熟悉的動作，如：散步、瑜珈等肢體動作，藉緩慢身體動作的覺知與深化，連結內在的心理與心靈，覺察內在的情緒反應與聯想。
